Si es tu intención, tu sentir, que debes cambiar tu manera de ser por una más armónica, sincera y madura, pues no esperes por ese mañana que nunca llega, eres capaz de hacerlo en el mismo momento en que sinceramente te lo propongas. Consulta con tu Ser Superior si es necesario disminuir tu ración de alimento a la mitad, si eso es suficiente, además procura que este sea natural. Siempre acostúmbrate a consultar a tu Ser Superior, que muchas veces se manifiesta en nosotros como intuición, o simplemente la sensación de que algo que hacemos o tenemos que hacer está bien o está mal. Siguiendo con esta forma de encarar nuestra vida te aconsejo que: camina más, haz algo con las manos. Destruye todo lo que tus pensamientos estén maquinando contra ti mismo o contra el prójimo y reconstrúyelo totalmente nuevo, TU PUEDES
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lo siento por trabajo no e podido